TempoLife › Viron ravintolahinnat › potato-pie
Perunapiirakka
Perunapiirakka (Balfours (AU)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 490 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.fatsecret.com.au
490kcal
220 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 490 kcal | 223 |
| Proteiini | 19.1 g | 8.7 |
| Hiilihydraatit | 68.0 g | 30.9 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 35.6 g | 16.2 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Balfours (AU): ravintoarvot lähteestä FatSecret AU · tarkistettu 2026-10-13
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.