TempoLife › Viron ravintolahinnat › boston-bun
Boston-sämpylä
Boston-sämpylä (Bakers Delight (Australia)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 287 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.bakersdelight.com.au
287kcal
75 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 287 kcal | 383 |
| Proteiini | 3.7 g | 4.9 |
| Hiilihydraatit | 42.5 g | 56.7 |
| josta sokereita | 24.2 g | 32.3 |
| Rasva | 10.9 g | 14.5 |
| josta tyydyttyneitä | 5.8 g | 7.7 |
| Kuitu | 2.4 g | 3.2 |
| Suola | 0.51 g | 0.68 |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Bakers Delight (Australia) julkaisemat ravintoarvot · tarkistettu 2026-10-13
Kaikki Bakers Delight (Australia) annokset
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.