TempoLife › Viron ravintolahinnat › roggenfilou
Ruisfilou
Ruisfilou (Bäckerei Büsch (DE)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 220 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.fatsecret.de
220kcal
100 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 220 kcal | 220 |
| Proteiini | 6.7 g | 6.7 |
| Hiilihydraatit | 43.0 g | 43.0 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 1.2 g | 1.2 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Bäckerei Büsch (DE): ravintoarvot lähteestä FatSecret DE · tarkistettu 2026-10-13
Kaikki Bäckerei Büsch (DE) annokset
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.