TempoLife › Viron ravintolahinnat › jamocha-shake-small
* Jamocha Shake – Small
* Jamocha Shake – Small (Arby's (US)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 540 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.arbys.com
540kcal
372 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 540 kcal | 145 |
| Proteiini | 12.0 g | 3.2 |
| Hiilihydraatit | 88.0 g | 23.7 |
| josta sokereita | 74.0 g | 19.9 |
| Rasva | 16.0 g | 4.3 |
| josta tyydyttyneitä | 10.0 g | 2.7 |
| Kuitu | 1.0 g | 0.3 |
| Suola | 0.80 g | 0.22 |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Arby's (US) julkaisemat ravintoarvot · tarkistettu 2026-10-13
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.