TempoLife › Цены эстонских ресторанов › ham-egg-cheese-sourdough
Сэндвич на закваске с ветчиной, яйцом и сыром
Сэндвич на закваске с ветчиной, яйцом и сыром в Arby's (US) содержит 460 ккал на заявленную порцию эстонского меню.
Сайт ресторана: www.arbys.com
460ккал
194 gпорция
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 460 kcal | 237 |
| Белки | 26.0 g | 13.4 |
| Углеводы | 47.0 g | 24.2 |
| в том числе сахара | 4.0 g | 2.1 |
| Жиры | 18.0 g | 9.3 |
| в том числе насыщенные | 5.0 g | 2.6 |
| Клетчатка | 2.0 g | 1.0 |
| Соль | 3.23 g | 1.66 |
Порции и рецепты различаются по заведениям и дням. Считайте опубликованные цифры заявленными сетью средними для эстонского рынка. TempoLife не является медицинской рекомендацией.
Источник: опубликованные данные Arby's (US) · проверено 2026-10-13
Запишите эстонский приём пищи, а не только смотрите
TempoLife ведёт текущий дневной итог, так что обед в сети в Таллинне или Тарту не станет пробелом в дневнике.