TempoLife › Viron ravintolahinnat › kyllingespyd-tikka
Kyllingespyd Tikka
Kyllingespyd Tikka (7-Eleven (DK)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 99 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.fatsecret.dk
99kcal
100 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 99 kcal | 99 |
| Proteiini | 16.5 g | 16.5 |
| Hiilihydraatit | 3.8 g | 3.8 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 1.7 g | 1.7 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: 7-Eleven (DK): ravintoarvot lähteestä FatSecret DK · tarkistettu 2026-10-13
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.